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[常见疾病] 嘴角皲裂起泡、溃疡

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发表于 2017-7-6 12:46:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
  烂嘴角原因1:喜辛辣、重口味的食物
  很多人喜辣,属于无辣不欢,所以每顿饭都会食一些辛辣重口味的食物,尤其是一些麻辣火锅,长期食用会严重刺激口腔,导致一些营养物质缺乏,从而患上烂嘴角。
  烂嘴角原因2:压力过大
  现代人普遍都有很大的心理压力,觉得工作很辛苦,生活也很累,每天下班很晚回家,忙的时候还会各种加班,吃不好,睡不好,这种负面的情绪、压力更加大了上火的可能,而烂嘴角是普遍的一种表现症状。
  烂嘴角原因3:讨厌喝白水
  大多数人是有喝白水习惯的,但是还是存在少部分人没有养成喝水的习惯,甚至是只要身体不发出口渴信号是坚决不会喝水的,即使喝也是一些饮料、啤酒,非常不利于对人体水分的补充。长时间人体水分无法及时补充,身体很容易出现一些缺水症状。
  烂嘴角原因4:维生素b的缺乏
  人体若缺乏维生素b,是会出现烂嘴角症状的,很多人想不到这个原因,所以也无法采取对应的措施,这个时候就可以多吃一些含有维生素b的食物,例如:牛奶、鸡蛋、瘦肉、糙米等等。
  小结:除了饮食上面的一些注意事项,对于情绪的控制也是一个重要方面,所以一定会学会调节心情,不要给自己过大的压力,找一些自己喜欢做的事情排解。

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